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Smartphone0486 707 496 - Sonia Piret

Job crafting: Remodeler mon job à mon image

Vous arrive-t-il d'être déçu de vos journées au travail ?
Votre quotidien est-il devenu démotivant ?
Avez-vous perdu la flamme ?
Et s'il était possible de changer SON job, plutôt que changer DE job ?
Le job crafting consiste à remodeler le quotidien au travail en le transformant petit à petit pour qu’il nous corresponde en tous points. L’objectif est d’augmenter sa motivation (plaisir), son implication (sens) et son efficience (atouts) au quotidien. C’est ce que nous travaillerons durant cet atelier.
Nous alternerons des moments d’apports théoriques (sens, plaisir et motivation), des exercices pratiques pour identifier les tâches à modifier et imaginer des solutions pour les modeler à son image, des moments d’échanges et de coaching collectif. Nous utiliserons également la Sophrologie Caycédienne® pour prendre de la distance et aussi pour faciliter les prises de conscience.
Chaque participant travaillera concrètement sur sa propre situation avec les objectifs suivants…

Objectifs

- Identifier les tâches et activités qui sont sources de démotivation
- Injecter plus de sens, plus de plaisir dans son travail
- Établir des priorités dans les tâches à adapter
- Envisager des pistes de solution pour chacune

Bon à savoir

Groupe de minimum 4 personnes et de maximum 10 personnes.
Clôture des inscriptions 2 semaines avant la date de la formation.

Votre formateur

Nadia Ruth

Coach scolaire Sophrologue Caycédienne®

Après un doctorat en sciences et plus de 10 ans de recherche scientifique et d’accompagnement d’étudiant à l’Université de Liège, je me suis dirigée vers le monde de l’entreprise et, ...

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